Abteilung Gymnastik

Die Abteilung Gymnastik führt außer den Trainingsabenden viele kulturelle Veranstaltungen durch. Nachfolgend einige Auszüge aus dem reichhaltigen Jahressportplan der Abteilung.

Die erfahrenen und qualifizierten Übungsleiterinnen mit Lizenz gestalten ein abwechslungsreiches und auf uns zugeschnittenes Trainingsprogramm. Neben der herkömmlichen Gymnastik wird das Übungsprogramm u.a. ergänzt durch:

• Rückenschule
• Wirbelsäulengymnastik
• Steppaerobic
• Qui Gong
• Pilates- Training
• tänzerische Gymnastik

Weitere sportliche Aktivitäten sind:

• Nordic Walking auf dem Sportplatz (jeweils am Montag)
• Wandern in kleiner Gruppe (jeweils Dienstag)
• Übungsbetrieb Gymnastik (jeweils Mittwoch)
• Kegeln am Vormittag (jeweils Freitag)

Um das Sportprogramm abwechslungsreich zu gestalten, veranstalten wir im Laufe des Jahres:

• zwei Radwanderungen
• eine Radtour
• ein bis zwei Schwimmtage
• ein Faschingsturnen
• einen Traditionsabend

Weitere Höhepunkte (oder in Neudeutsch Highlights) sind:

• Frühlingslauf mit der ganzen Familie
• Abteilungskegeln
• Herbstfahrt mit dreitägigen Wanderungen
• Weihnachtsfeier
• Verschiedene Fahrten zu kulturellen Veranstaltungen